V oddaji Dobro jutro na RTVSLO sva z voditeljico Špelo Močnik Paradiž govorili o ciljih, ki jih želimo doseči in o navadah, ki nas lahko pri tem podpirajo ali nas ovirajo.
Dotaknili sva se naslednjih tem:
- Kakšne spremembe moramo uvesti, da pridemo do ciljev, ki si jih želimo?
- Govorimo o ciljih, spremembah ali navadah?
- Kako uvajamo nove navade, ki bodo res vztrajale?
- Kaj so najpogostejše napake, ki jih naredimo pri postavljanju naših ciljev in kako se jim lahko izognemo?
- Kako pa lahko prekinemo s slabimi navadami, kako naj s tega lotimo?
- Kako pomembno je naše okolje pri spreminjanju navad in kako nas lahko pri tem podpre?
Pogovor v studiu si lahko ogledaš na povezavi.
