V oddaji Dobro jutro na RTVSLO sva z voditeljico Špelo Močnik Paradiž govorili o načinih učinkovitega reševanja problemov oz. Tehniki reševanja problemov po principih vedenjsko-kognitivne terapije.
Dotaknili sva se naslednjih tem:
kako ločiti med skrbjo in dejanskim reševanjem problema,
zakaj je dobra opredelitev problema pogosto že polovica rešitve,
zakaj se je dobro vprašati: Ali sploh vem, kaj točno rešujem?,
kako si lahko pri iskanju rešitev dovolimo tudi nekaj ustvarjalnosti
in zakaj najboljša rešitev ni vedno tista, ki je najlažja.
Pogovor v studiu si lahko ogledaš na spodnji povezavi (v dolžini 8 min).
