INDIVIDUALNO DELO Z MENOJ
S strokovnostjo in polnim sprejemanjem podpiram posameznike, ki potrebujejo pomoč pri razrešitvi svoje težave ali usmeritev na poti do svojih ciljev.
ZAKAJ?
Zakaj?
V življenju se srečujemo s stalnimi spremembami in novimi izzivi.
Lahko jim kdaj sami nismo kos.
Takrat je zelo dragoceno prositi za podporo.
Podpora nam prinaša hitrejše in učinkovitejše rezultate.
KAKO?
Kako?
Pri sodelovanju z mano se prepletajo moja znanja psihologije, coachinga, psihoterapije, čuječnosti, meditacije in poslovne izkušnje. Skozi štiri individualna srečanja se posvetiva tvojemu konkretnemu izzivu in okoliščinam. Srečava se lahko v živo ali online.
KAJ?
Kaj?
Morda najdeš rešitev med spodnjimi programi ali pa ga oblikujeva po tvoji meri. Pokliči me ali mi piši. Vesela bom, da se spoznava.
1
STRES DETOX
Je zate, če:
- želiš odkriti svoj profil stresa,
- se želiš počutiti bolj mirno, sproščeno
- v svojem življenju in pri delu bolje upravljati stres in vse spremembe,
- želiš spoznati tehnike, ki te lahko hitro in učinkovito umirijo.
Končni rezultat: stres sprejemaš kot del sodobnega življenja in znaš z njim uspešno sobivati.
2
MANAGMENT ČASA
Je zate, če:
- se želiš naučiti, kako bolje organizirati in upravljati svoj čas,
- želiš ugotoviti, kako se lotiti vseh nalog in obveznosti,
- želiš imeti več časa zase,
- ne želiš več odlašati z odločitvami in aktivnostmi.
Končni rezultat: svoj čas razporejaš uspešno in učinkovito, pri tem pa ne pozabiš nase.
3
BOLJŠA SAMOZAVEST
Je zate, če:
- želiš prenehati razmišljati, da so drugi boljši od tebe,
- se želiš bolje postaviti zase in večkrat reči »ne«,
- hočeš manjkrat občutiti strah,
- potrebuješ več samozavesti, boljšo samopodobo in trdnejši notranji jaz.
Končni rezultat: o sebi imaš pozitivna prepričanja in se znaš postaviti zase.
4
BREZ TESNOBE
Je zate, če:
- želiš omiliti in odpraviti občutke tesnobe,
- želiš obvladovati napetosti, nemir in negativne občutke,
- hočeš spoznati uporabna orodja in drugačne načine razmišljanja,
- se želiš opremiti s pogumom in močjo za življenje in delo.
Končni rezultat: živiš in deluješ z manj strahu oz. ga učinkovito obvladuješ.
5
NOVA KARIERA/NOV POSEL
Je zate, če:
- hočeš živeti drugače, ker imaš druge cilje,
- želiš najti drugo delovno mesto,
- hočeš iti “na svoje”, pa ne veš kako,
- potrebuješ pogum za spremembo.
Končni rezultat: živiš v skladu s svojim poslanstvom in cilji, kar te izpolnjuje.
6
TVOJ PROBLEM/TVOJ CILJ
Je zate, če:
- potrebuješ rešitev ali pot iz svojega problema,
- želiš rešitev s strokovno podporo,
- hočeš napredovati, ker veš, da to zmoreš
- želiš investirati zase, ker je to najboljša naložba.
Končni rezultat: z rešitvijo svojega problema lahko zaživiš bolj polno in pristno.
Kako delava
✓
najina srečanja potekajo individualno, v živo ali preko videoklica, enkrat tedensko ali enkrat na vsaka dva tedna,
✓
posvetiva se tvojemu problemu ali cilju, ki ga želiš doseči,
✓
raziščeva celotno sliko problema iz različnih pogledov, spregovoriva o tvojih prepričanjih, pregledava tvoje pretekle aktivnosti ter možne strategije rešitve, osredotočiva se na tvoje lastne vire in poiščeva vse nove možnosti, na katere bi se lahko še naslonil/a,
✓
sproti preverjava, kakšna so tvoja nova spoznanja in uvidi,
✓
pokažem in naučim te različnih psiholoških in coaching tehnik ter orodij, ki jih boš lahko sam/a uporabil/a, ko boš pred večjimi izzivi in preizkušnjami.
Tvoja investicija za 4 individualne ure: 260 € (ddv je že vključen v ceno)
